孕妇如何正确记录胎动,了解胎宝宝的状态

http://www.19588.net 2013-08-17 编辑:小王

孕妇每天可以进行自我测量3小时的胎动,选择在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4,作为12小时的胎儿运动记录。。

数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。若胎儿长时间持续胎动,也应该警惕。

胎动是孕妇了解胎儿健康状况的重要方法。孕妇需要通过每天的胎动次数来监测胎宝宝在子宫里的状态。

如果胎动出现异常,很可能是出现胎儿宫内缺氧或其他情况。因此,孕妇需要每天掌握胎动变化的情况,随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙,以便及早发现问题。

孕16~20周

胎动:较少且动作不激烈

妈妈的感觉:★☆☆☆☆

孕16~20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妇会觉得有点像胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

孕20~35周

胎动:大且动作最激烈

妈妈的感觉:★★★★★

孕妇这个时期可以清晰地感觉到宝宝的拳打脚踢了。这个时期,宝宝正处于活泼的时期,会有各种大动作,甚至还可以触摸到肚皮上突出的小手小脚。不过宝宝通常会非常敏感,一触摸小手小脚,马上就会换个位置。这段时期是宝宝胎动最激烈的一段时间。

孕36~40周

运动量:大且动作不太激烈

妈妈的感觉:★★★★☆

因为临近分娩,宝宝体积增大,几乎撑满整个子宫,所以宫内可供活动的空间越来越少,施展不开,而且胎头下降,胎动就会减少一些,没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。

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