豆豆亲子网：如果孕妇咳嗽得实在是厉害，就一定要找医生解决，跟他们说明自己有孕在身的情况，在医生的指导下用药，因为有些咳嗽药对胎宝宝产生影响，孕妇们可不能擅自服药。还有一个更为安全的方法，就是通过食谱疗方来缓解咳嗽的不适。
许多孕妇是否都觉得身体由内而外都非常干，尤其是喉咙，尤其现在早晚温差大，身体更容易生病，如果所在的地区空气质量较差，咽喉肺部都会感到非常不适，稍不留神就容易感冒，最常表现的就是咳嗽。
孕妇咳嗽是非常难受的，一方面捧着肚子，咳嗽不敢用力，怕影响到宝宝，特别是孕晚期孕妇，如果咳得太多或太过激烈，使腹压增加，会导致早产。
孕妇咳嗽推荐食谱疗方：银耳炖冰糖
材料：银耳10克，冰糖适量。
做法：
1. 银耳用清水浸透，去掉硬实蒂部。
2. 将银耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。
3. 加适量开水，隔水炖1个小时，便可食用。
提醒：银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助，可以清肺润燥。
孕妇咳嗽推荐食谱疗方：炖盐橙
材料：甜橙1-2个，食盐少许。
做法：
1. 将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好。
2. 将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。
提醒：炖盐橙有助于燥咳，是滋润的一道食谱疗方方。
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