宝宝寒咳食疗汤
宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。
姜蛋汤
准备食材：鸡蛋1只，生姜2片。
做法：
1. 先将生姜切细丝。
2. 等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色。
3. 加入姜丝，再加适量白开水。
4. 煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。
白胡椒粉猪肚汤
准备食材：猪肚150克、猪骨适量、白果（干）30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量。
做法：
1. 反过猪肚，倒点油和盐在猪肚上，使劲抓，然后冲洗干净，最多两遍即可，跟着用姜片煮开水焯一下，水开后五分钟即可，然后撕掉白色部分，就可以下锅煲汤了。
2. 先煲骨汤，然后胡椒粉猪肚一同煲半个钟。
3. 白胡椒准备好。
4. 煮好之后再把整个猪肚捞出来切条，再放进汤里加盐调味。
5 .最后放入白果和枸杞煮开后转小火慢煲一个小时就可以了。
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