单亲妈妈带孩子本就不是一件容易的事，而如果宝宝是男孩子，问题就更多了，其中让妈妈无比头疼的就是男宝宝的性教育问题——家中缺少男性角色，性教育的小细节不知道该如何进行。
已经离婚的人，可是试着做以下的冥想来慢慢化解自己内在的情绪（可以多做几次）：
闭上眼睛，在脑子里看到对方，对对方说以下的话: “我们曾经有一段时间在一起，现在结束了。在那段时间里，你给我很多，谢谢你。我会把对我有用的保留下来，让我以后活得更好，我用这个方式来表示对你的感谢。”
“在那段时间里，我也为你做了我可以做的，希望你也会珍惜。”
“现在我们的关系已经结束，我让你完全返回你自己的人生，因此我也可以完全返回我自己的人生建立更好的未来。我祝福你，也请你祝福我。”
“你永远都是（孩子名字）的爸爸/妈妈，就如我永远都是他的爸爸/妈妈一样。无论什么事都不能改变这点，也不能改变我们对孩子的爱。我会尊重你在孩子心中的地位，也希望你会尊重我在孩子心中的地位。我会做一切我可以做的事情好让孩子成长得更好，我相信你也会为孩子做一切你可以做的。”
单亲妈妈湘楠特意将她和五岁的儿子蓝蓝关于婚姻的几次谈话整理出来，她觉得如果孩子问到了关于婚姻的问题，就要给孩子树立正向的婚姻观。
蓝蓝：“妈妈，爸爸为什么要和你离婚？”
我：“因为爸爸和妈妈不能够共同创造美好生活了。 ”
这样的问题，蓝蓝已经问过我很多次了，这一次，我决定要彻底的和孩子把这个问题说清楚。
于是，我接着说：“蓝蓝，你喜欢和什么样的人结婚，妈妈说几种情况，你来选，看看你会选择哪一种情况？”
* 不爱你的人
* 不能陪伴你的人
* 爱你，但不能陪伴你的人（其实这个命题本身不成立的，呵呵）
* 爱你也能陪伴你的人
蓝蓝很认真的听着，立刻选择最后一个，看来我完全没有把孩子给绕糊涂。孩子非常清楚什么是对自己最有利的。
我也告诉蓝蓝：“妈妈也是这样想的，妈妈也想要和一个既爱我又能陪伴我的人在一起生活。 ”
然后我继续问：“蓝蓝，你知道人为什么要结婚吗？ ”
蓝蓝很感兴趣的问：“为什么？”（孩子5岁的时候，到了结婚的敏感期，他会对结婚这件事很感兴趣，通常都说长大后要和自己的妈妈结婚，呵呵）
我说：人们结婚是为了能够和另外一个人共同创造更美好的生活，其实人也可以自己一个人创造自己想要的生活，不过如果有人能一起创造，会有人和你分享快乐，会多些乐趣，可以做一个人无法完成的事情，而且他们会有自己的孩子，一起将孩子抚养长大。
蓝蓝兴奋的跳着喊：“我也要结婚，创造更美好的生活。”
我：“亲爱的，你会的，你会找到一个人共同创造美好生活的，记得是共同哦，结婚是为了能一起生活，有共同的朋友，共同的兴趣爱好，一起参与生活细节，一起做饭，一起吃饭，一起将孩子养大。 ”
我想我把结婚的目的跟孩子说清楚了，婚姻的目的就是为了能一起共同创造和经验我们的生活。如果不能在一起，或者已经不能继续共同创造更美好的生活了，那么婚姻也就失去了它的意义了，这样的婚姻是可以考虑结束了。婚姻就是一种生活，不同于事业，也不同于爱情，生活就是琐碎的，就是柴米油盐的日子，不在一起生活，那么婚姻就没有意义了，那就可以分开，各自去创造自己的生活了，所以婚姻是需要经营的，需要陪伴的，因为感情其实很脆弱，人与人之间也不存在无条件的爱。
结婚，就是把两个“我”变成“我们”，有了家庭，我们在考虑问题的时候，首先要考虑的就是“我们”共同的利益，而不是“我”的利益，因为如果你看重这个家庭的话，家庭的利益应该放在第一位。当然，你也可以选择不把家庭放在第一位，把金钱、工作放在第一位，这也无可非议，只是这样的人，通常还不适合有家庭。
蓝蓝：妈妈，爸爸不和你生活在一起，爸爸要在北京工作，不愿意回来，爸爸说，爸爸和妈妈的想法不同，爸爸要买路虎，妈妈觉得买不买无所谓，所以你们离婚了。
我想这也许是蓝蓝爸爸觉得孩子不懂事，给孩子做了一个比喻，因为男孩子就是喜欢汽车。说实话，当时听到这种说法，我火冒三丈，觉得这样给孩子灌输了什么样的婚姻观啊，为了车，可以不要家 ，不负责任？后来想想，对于孩子也许就是这样，车是孩子的玩具，孩子想要玩具的时候，是不顾一切，不会想到自己有什么责任，眼睛只是盯着玩具，什么也看不到了。车，对于一个男人来说，不也就是个大玩具吗？只是成熟的男人不再是个大男孩了，他知道怎么驾驭自己的欲望，眼睛盯着大玩具的时候，还知道自己应该担负的责任。
现在我才明白了，只有当权利和责任平衡的时候，一个人才能享有真正的自由。每个人都有权选择自己想要的生活，只是同时要有能力承担自己应尽的责任，这是一种平衡的能力，也是一种成熟的心态。
这一次，我要彻底的给孩子说清楚车（或者说是物质需求）与家庭之间的关系。我继续说：“蓝蓝，妈妈觉得路虎这个车很好啊，妈妈不是不要路虎，而是，妈妈觉得如果爸爸因为要买路虎，而不能陪伴我们，不能和我们一起生活，而且也不能照顾好他自己的身体，那不买也可以，毕竟一家人在一起更幸福。如果爸爸既可以做到陪伴我们，也能照顾好他自己的身体，除此之外，爸爸还有能力买车，那爸爸想要买宾利，妈妈都是支持的，妈妈也喜欢好车，不过没有好车，妈妈也能过的很幸福。蓝蓝，你是想要一辆路虎，还是想要一家人在一起？”
蓝蓝立刻回答：“我想选一个，一家人能在一起，也能买路虎。”
孩子的选择真的很棒，这是一种平衡，权利和责任的平衡，并不矛盾。
扩展阅读：
相关阅读：
本文网址：http://www.19588.net/html/news/20140429/5280_1.html
