妈妈课堂：婴儿期肥胖会影响将来健康吗？
通常人们会认为，胖乎乎、肉嘟嘟、笑咪咪的孩子是安乐幸福、美满健康的象征。现实生活中，胖宝宝也总是比瘦宝宝更讨人喜爱。然而，随着超重肥胖人群的增加，随着人们对儿童超重肥胖所引起的对健康危害的认识，宝宝太胖终于引起人们的警觉，部分妈妈也开始为宝宝太胖而发愁。
妈妈课堂：母乳喂养的胖宝宝需要断母乳吗？
有些妈妈很委屈，自己完全按照最健康的方式以纯母乳喂养宝宝，但宝宝就是长得飞快。难道为此而不得不断奶吗？当然不必。
因为到目前为止。在这些纯母乳喂养的超重肥胖宝宝中没有发现何影响生长发育或长期健康的证据，这些宝宝在一岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重，妈妈可以继续放心喂奶。宝宝出生后的4-6个月内以纯母乳喂养一直被认为是预防肥胖最有效的措施之一。
妈妈课堂：婴儿期肥胖必然影响将来健康吗？
宝宝超重肥胖是否会对儿童生长发育或长期健康产生不良影响，目前还不能完全肯定，因为2岁以下宝宝的超重肥胖，与成人时的超重肥胖并没有必然的联系。不过，也有一些证据支持，婴儿期体重增加过快会造成1型糖尿病、高血压、心血管疾病等代谢性疾病的发病率升高。
妈妈课堂：看上去胖的宝宝一定超重吗？
说到超重肥胖，人们马上联想到宝宝的体重。然而，不少体重远超过同年龄孩子平均体重的宝宝似乎并不那么胖，而有些看上去肥肥的宝宝似乎体重也不是那么重。
确实，宝宝是否超重肥胖并不只能按体重来评判，必须同时结合宝宝的身长。有些宝宝是很重，但同时身长也明显超过同年龄的孩子，这样的宝宝并不算超重肥胖；相反，有些宝宝比别人矮一截，妈妈还在为宝宝“不够份量”而发愁，结果宝宝却已经属于超重肥胖儿。因此，要正确判断宝宝是否超重肥胖，必须根据宝宝的身长来评估。
妈妈课堂：应该让早产儿快点胖起来吗？
最早证实婴儿期体重增加过快可能导致代谢性疾病增加的证据，实际上是在早产/低出生体重婴儿中发现的。或许大家很难想象，看上去如此赢弱、瘦小的早产宝宝怎么会超重肥胖？然而事实的确如此。
长期观察发现，早产/低出生体重宝宝比足月、正常出生体重宝宝，在中年以后更容易发生超重肥胖并罹患各种代谢性疾病。这可能与宝宝宫内生长不良以及出生早期过快的体重增长有关。随后，在足月正常出生体重的宝宝中也发现，出生后最初几个月体重增长过快可能造成儿童期血压偏高等，不利于长期健康。
然而，出生早期的宝宝也正处于脑发育的关键时期，特别是对于早产宝宝来说，必须保持与宫内生长同样的速度才能最大限度地保证脑发育。因此，是为了保证脑发育而促进宝宝生长还是为了减少代谢性疾病而控制宝宝生长，成了两难之选。
通常，对于早产/低出生体重宝宝，建议在出生早期尽量采用营养强化等措施促进宝宝生长，尽早赶上正常生长水平，特别是希望宝宝的头围能在6个月内赶上正常水平;而对于足月正常出生体重宝宝，则建议保持适度生长，让宝宝的体重和身长按正常的生长速度平稳适度增长。
豆豆亲子提醒：科学哺育，小处预防宝宝肥胖
1. 孕妇怀孕的最后三个月不要超量进食，否则可能会使宝宝出生时体重过高，容易发展为肥胖。
2. 宝宝出生后四个月内应提倡母乳喂养，不要过早添加固体食物。
3. 从选择第一罐奶粉开始，为宝宝选择不含香精/香料、蔗糖、麦芽糊精的奶粉。
4. 1岁以内的宝宝如果体重已偏胖，应当适当减少奶和主、副食的摄入量，用蔬菜、水果代替。
5. 宝宝1岁以后，妈妈要帮助宝宝养成良好的进食习惯，培养宝宝按合理的进餐时间进食，两餐之间少吃零食，不要偏食高糖、高脂肪和高淀粉类食物。
6. 多带宝宝参加各种体育锻炼，良好的生活习惯不仅能预防肥胖，而且对宝宝一生的健康都有利。
扩展阅读：
相关阅读：妈妈课堂
本文网址：http://www.19588.net/html/news/20140520/5312_1.html
