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孕期为什么爱做梦,怀孕期孕激素增加做梦概率

http://www.19588.net 2014-08-27 编辑:美丽

孕期为什么爱做梦,怀孕期孕激素增加做梦概率


孕期为什么爱做梦?

孕激素增加做梦概率

其实,怀孕时做的梦,之所以会和平常有所不同,通常与孕妇的睡眠质量的改变有关。尤其是当你进入了怀孕后几个月,受到孕激素等因素的影响,大多数孕妇基本都是处于浅睡眠状态,结果,不但做梦的概率会增高,也比较容易被惊醒。

由于人类处于浅睡眠状态的时候,虽然身体上处于完全休息的状态,但精神上却是处于紧绷状态。因此,可能白天小小的刺激,也会令孕妇的大脑皮层异常活跃,不仅做梦多,而且梦境更加逼真、更加吓人。而准爸爸能够做的,就是在孕妇半夜惊醒的时候,给孕妇一个安心的拥抱,陪着孕妇们度过漫漫长夜。

孕妇最易产生的六种梦

梦见孩子

有些孕妇甚至梦见了孩子夭折,醒来之后忧心忡忡。其实,梦见孩子夭折多半是因为孕妇们的爱之切、忧之深。因为孩子已经成为孕妇最关注的事情,如果白天谈到或者联想到孩子,则梦里出现孩子的概率非常高。

梦见动物

在临床统计中,孕妇梦见动物是最常见的。当然,这些动物会有可爱的,如大白兔、小花猫等,也有些是恐怖的,如恐龙、鳄鱼、狼群等。目前,很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女,这种说法暂时还没有确切的科学论证。

但孕妇可以判断的是,根据动物在梦里呈现的状态,是可爱祥和?还是暴力血腥?可以推测孕妇现在及未来一段时间内所曾受的压力大小。压力越大,梦境越可怕。

偶尔会做春梦  孕妇孕期做春梦要注意

有些梦境,让孕妇羞于开口。其实,人都有生理需求,孕妇也不例外,尤其是在孕期前三个月和后三个月几乎没有性生活,性在压抑的情况非常自然的进入了梦中。加之雌性激素大量累积,也会导致孕妇变得异常敏感哦!

梦见血腥场景

有时候孕妇的梦中出现十分血腥的场景。有关于自己的,也有关于别人的。这其实是对生育的恐惧心理导致,因为孕妇或多或少都知道,出血是生育宝宝的必然出现的现象,不管是顺产或者自然产。

梦见酸掉牙或瘫痪

出现这种梦境,多半原因是孕妇身体变化所导致的。由于孕妇盆骨会变大,及胎儿所需大量的钙质,孕妇容易变得骨质疏松,真实的腰背酸疼等感觉因而进入梦中。孕妇无需过分担心。

被追赶的恶梦

常常梦见被人追赶,自己却偏偏跑不动,这多半是由于孕妇的脚部劳累,或者睡姿不对导致。如果狂跑不止,则是对由于孕妇对未来生活的预期不太明朗,急于寻找发泄的出口。对付这一梦境,孕妇可以在睡前热水烫脚10分钟,或者让老公帮忙按摩小腿及脚底涌泉穴等位置。

孕妇之所以会出现多梦且刺激较大的原因,多半是由于孕妇生理或者心理上的变化而导致的。还有一些孕妇由于对胎儿过分担心,如顾虑胎儿能否健全,存在胎儿性别的歧视,或者对自身的生产没有信心等等,长期如此,就会影响内分泌系统,对胎儿和孕妇都会产生不良影响。

医生强调,进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理也会产生相应变化,这些都是孕妇们晚间睡不好爱胡乱做梦的原因。

而孕妇能做的,就是加强孕期的心理健康,当发现自己存在思想疑虑和心理负担,应及时应找医生咨询或治疗,使身心处于健康状态。同时,睡前可以到户外散步一会儿,或热水泡脚放松一下精神,都有助于改善睡眠。

如果出现多梦、噩梦、易醒等情况已经频繁到每周3-4次,那孕妇就应该及早到医院接受诊断了。

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