早产宝宝生长原理
如果孩子是早产儿，或在成长过程中发生营养不良、生病或缺乏激素时，就会逐渐偏离生长发育轨道，出现生长迟缓。而一旦这些阻碍生长的因素被祛除，孩子将以超过相应年龄正常的速度加速生长，以便重新回到原有的生长轨道上。这便是“追赶生长”出现的原理。
追赶生长有助身心发育
“追赶生长”对宝宝体格和智力发育均非常有益，比如，早产宝宝认知发育延迟、学习能力差，脑瘫患病率是正常出生体重的16.2倍。“追赶生长”中脑的快速发育可弥补这些缺陷。还有临床观察表明，没有“追赶生长”的小于胎龄儿成年后导致终身矮小的概率要比普通孩子高7~8倍。
早产儿基础情况不同其实现追赶性生长的时间也存在个体差异，有的周期短，有的需要时间很长，一般会在校正年龄3个月—1岁这个期间追赶上正常足月儿的生长标准。国外也有研究显示住院期间以及出院后的前两个月是追赶性生长的关键时期。常常先实现头围的追赶，再是体重和身长。
提醒：虽然与正常婴儿相比，早产儿出生时营养储备明显不足，家长万万不能盲目“追肥”，试图让孩子快点“追赶生长”，以至宝宝出现“追赶性肥胖”。追赶生长的目标是达到同龄宝宝的身高体重发育范围，切勿偏离正常的范围值，所以家长要密切关注宝宝的发育状况。
彭宝妈妈分享宝宝喂养经验：
彭宝妈：36周早产宝宝 第4个月赶上足月宝
先写下来宝宝体检的体重：宝宝早产，36周的时候就出来了。出生4斤6，满月时7斤，2个月时10斤半，3个月时13斤，4个月时15斤，6个月时19.5斤，宝宝在第4个月的时候达到了足月正常值，接下来就可以放松一下，稍微控制下宝宝的喂养。因为宝宝的体重在前6个月长的最快，6个月后增长比较慢。要说心得，我想了一下心得只有三方面：一是喂的好，二是少生病（增强体质），三是多睡觉。
第一，喂的好。
母乳：先说喂的好，要想喂的好，母乳少不了啊！特别是早产的妈妈一定一定要坚持喂母乳！我因为开奶比较晚，所以前三个月奶水都不足，都是混合喂养的。我出院后曾有儿时的好朋友，现在也是医生让我不要喂奶了，会影响我身体恢复的；也有不少亲戚朋友劝我，早点给孩子断奶吧！但我早产的宝宝，消化能力不及足月的孩子，难道还要让他吃奶粉吗？一想到这，我就忍着身体虚弱和腰痛，给他喂奶。在各种努力下，终于在宝宝三个月时我实现了全母乳！
蛋黄：早产的宝宝体内铁储存的少，所以要给他加蛋黄以补充铁。在这点上我自己也有过矛盾，一方面早产的孩子胃肠消化系统没有正常的孩子好，我怕蛋黄不好消化会加重胃肠负担；另一方面他们又要及早补充铁需要早加。在他4个月的时候尝试给他加了蛋黄，从1/4个一直到一整个。我想肯定有难喂的宝宝，特别是蛋黄比较干，宝宝不太愿意吃。但做为妈妈要多想想方法完成喂食任务。当然，如果他要非常不高兴，请不要强迫他，不要让吃东西变成他痛苦的事！
果汁：我就给他吃的不多，因为我了解到，果汁喝多了会影响他喝奶的量，所以喝多了对他不见得是好事噢。但我基本保证每天一次，多是苹果汁。
第二，少生病，增强体质。
再说少生病。宝宝一生病体重就会减少，所以这是大忌！日子一天天过去，转眼6个月的限期到了，宝宝一场病都没有！我想首先母乳喂养功不可没，给了他抗体，让他远离了疾病！接下来就是要让他增强体质！
1. 有条件的，让宝宝在家每天游泳。怀孕时正在考虑要给他买哪个牌子的泳池时，就提前入院了，出院后就是那样糟糕的身体，这项运动也就让宝宝错过了。现在想起来也有点遗憾。
2. 别忘了每天做抚触。偶宝宝快三个月时给他做的，坚持了几个月每天晚上洗澡后给他做。
3. 给宝宝做被动体操。网上应该可以找得到，就是拿着小手小脚的做做运动。
4. 每次洗完澡后用比较粗的毛巾给他擦身。其实这个方法我原来也觉得比较奇怪，本来都要用最软的给宝宝，以保护其娇嫩的皮肤。后来一想也颇有道理。
这个方法还说，可以轻轻用力搓至微红，这样有助于增强其抗寒能力和抵抗力。当然要"轻"搓,至"微"红噢.你想有点粗的毛巾搓身至微红，那样就加强了皮肤表面的血管的循环，什么东西通则好，不通则滞！这个方法我用了一阵子。
5. 多晒太阳，适时的给他冷风吹。多晒太阳不必说啦，我家宝宝可以晒成很黑啦，被我戏称为"小黑蛋儿"。对于早产宝宝要精心照料，但不等于说要让他成为温室里的花朵。“吹冷风”这个方法我忘了在哪里看的，这个也是可以增强抗寒能力的噢。
第三，睡得好，多睡觉。
最后还有一点，才想到，就是让宝宝保证睡眠，做到早睡早起。我家B每晚6-7点睡，睡足12个钟，早上6点-7点钟醒。小朋友的生长发育激素是在晚上释放，所以这时睡眠中的孩子会长的更好。
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