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备孕知识
[备孕知识]
男性备孕注意饮食,补充营养提高精子质量
男性备孕要注意饮食,补充营养提高精子质量男性提高生育能力吃什么可以补精子?要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋...
[备孕知识]
女性备孕(优生优育)如何提高卵子质量?
备孕的准孕妇要有良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒。妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。吸烟会导致女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。在备孕期,准孕妇如何提高卵子质量呢...
[备孕知识]
怀孕前饮食原则,五大类食物有益怀孕
怀孕前饮食原则增加蛋白质的摄入计划怀孕的夫妇应增加蛋白质的摄入量。蛋白质是人类生命的基础,是脑、肌肉、脏器最基本的营养素,占总热量的10%-20%,平时每天每千克体重需摄入1-1.5克,而现在要增加至1.5-2.0克;因此应多进食色、肉、蛋...
[备孕知识]
备孕饮食配合增加受孕几率,5大类食物尤其有益怀孕
美国疾控中心数据表明,每年大约7400万妇女寻求备孕帮助,而饮食是经常被忽视的受孕因素。美国载文指出,正确治疗和受孕饮食相配合可以大大增加受孕几率,5大类食物尤其有益怀孕。富碘类食物:海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等...
[备孕知识]
饮食调节生男生女等生活环境因素影响
女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品,生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说,特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。女性生男还是生女,虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系,但...
[备孕知识]
备孕算准排卵期,孕前检查不可少
备孕的路上,很多小夫妻越来越焦躁。刘女士也曾经是其中的一位,她因为自己卵泡形状不好,无法顺利怀孕。在医院进行的促排也失败了,当时她与丈夫感觉真的是要绝望了。但医生和家人都在一旁安慰,宝宝与爸妈之间还是要讲究一点缘分的,可能是缘分真的还没到。...
[备孕知识]
孕妇叶酸补多少合适?补充叶酸算一算
从孕前就要补充叶酸的道理相信孕妇都知道,但在强调补叶酸的重要性的同时,我们也应该清楚一点,补充叶酸并非多多益善,过量会干扰体内锌的正常代谢。叶酸过量会怎样叶酸是B族维生素的一种,人人都需要,并非只是未准妈妈和准妈妈。而人体自身不能合成叶酸,...
[备孕知识]
如何让宝宝长的好看?父母会遗传什么给宝宝
怀孕期间,怎样才可以让宝宝变得更漂亮?这里介绍一些好办法,希望可以帮到孕妇们们。改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最...
[备孕知识]
子宫内膜知多少,太薄、太厚,会影响受孕
每个月的“大姨妈”,都是子宫内膜在变化也许,很多人只知道,月经就是出血,至于这个血是从哪里来,为什么会出血,就完全不知道了。月经所排出来的血,其实就是子宫内膜的一个周期变化。我们知道,月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者所产生的生殖激素来相互作用...
[备孕知识]
春季备孕适不适合怀孕,春季备孕注意事项
春季备孕早产与季节因素关系并不大从医学上来说,早产与季节因素关系并不大。而是受病毒感染、过度劳累、外伤、细菌性感染(阴道炎、支原体衣原体感染)、胎膜早破、宫颈机能不全等因素影响。因此春季怀孕易早产的说法并无太多科学依据。但需要注意的是,孕妇...
[备孕知识]
大龄女性备孕:准备怀孕前去做健康检查
大龄女性备孕:怎么样能好孕每天保持充足的睡眠充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。做充足的营养准备每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优...
[备孕知识]
男性备孕二胎要注意烟酒,营养均衡利于胎宝宝
男性备孕二胎需要注意烟酒、营养均衡、控制体重等问题,把身体调整到最好状态有利于胎宝宝。男性备孕二胎禁烟酒对于男性来说,不管是平时的社交还是工作应酬,似乎烟酒都成为了一种工具,看似潇洒,其实是男性生殖健康的头号杀手,也是导致众多男性无法当上爸...
[备孕知识]
备孕性交频率排卵期前后同房次数可适度增多
在备孕时刻,你们是否为了早日“造人”成功,就时时留意排卵期,并每天“努力”着?不过,这样频繁的爱爱并不能提高你们的受孕几率哦。有人问,不是在排卵期同房就能成功怀孕的了吗?其实,排卵期同房只是可以提高受孕几率,但如果爱爱得太频繁了,还是会影响...
[备孕知识]
备孕:办公室女性孕前检查,均衡营养放松心态
办公室女性孕前重点检查在一般身体没有其他问题的前提下,对于白领阶层,妇产科医生一般会建议他们进行常规体检,然后再日常生活中有针对性地进行锻炼,加强骨盆肌力量,同时,保证每天合理的生活作息时间,拒绝烟酒,均衡摄入营养,保证轻松的心态即可。长时...
[备孕知识]
备孕女性首先要给子宫保暖,让下半身血液畅通
温暖的子宫,是让受精卵顺利着壁的首要条件。正如在一片寒冷的土地,基本也是寸草不生的。所以,备孕女性想要顺利怀孕,就得保证自己的子宫处于一个温热的状态。一、让你的腹部保持温热越来越多的临床数据表明,宫寒已经成为影响都市女性受孕的头号敌人。如今...
[备孕知识]
备孕须知:频繁同房(性交频繁)会影响受孕几率
许多年轻的准父母备孕时想受孕成功会频繁同房,其实,过于频繁的同房反而会影响到受孕几率,怎样才能一枪命中呢?同房频繁易影响受孕几率男性在多次射精之后,精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交,可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析...
[备孕知识]
房事体位可有助怀孕?妇科专家讲解房事体位
求子心切的人对任何与生育有关的信息都特别敏感。听到有人说吃什么有助怀孕,就会立即买来吃;听人说什么房事体位可以助孕,自己当晚就会试试。然而,怀孕并不是简单的一个精子和一个卵子结合这么简单,其实是两个人之间的事。很多长期不孕的夫妇会把成功受孕...
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