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  • [母婴健康]产妇坐月子期间感冒能用药吗?预防感冒方法 坐月子期间感冒能用药吗?哺乳期感冒我们一般是不推荐用药的,如果哺乳期感冒了,不伴有发高烧时,产妇需多喝水,吃清淡易消化的饮食,同时最好有人帮助照看孩子,自己能有多点时间睡眠休息。但是如果产妇的感冒一直不好,那也是很危险的,明智的做法是需要用...
  • [产后饮食]产妇坐月子食补方法及产妇营养食谱 产妇坐月子食补方法及产妇营养食谱产妇坐月子食补方法1. 猪肝适合在早上、中午食用。2. 鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3. 莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。4. 干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。...坐月子
  • [母婴健康]产后产妇不要急于减肥,产后多久可适当锻炼 不错的效果。产后多久可以有性生活? 产妇坐月子:产后2个月之前最好不要有性行为一般来说,产后42天到八周就可以恢复性生活了。但是,很多产妇会因为担心缝合的伤口而对做爱产生恐惧感。其实,你完全必要有这种负担。有些产妇会因为生产时的使用的催产素...坐月子
  • [母婴健康]产妇坐月子不多吃盐,坐月子吃那些食物比较好 坐月子期间饮食要营养丰富,蛋白质含量高、荤素搭配、多吃蔬菜和水果和多补充水分防止产后便秘。产妇坐月子期间吃盐多会加重肾脏的负担,不吃盐会缺钠出现低血压等,所以坐月子不能过多食盐,也不能忌盐。产妇坐月子要营养均衡那么产后坐月子吃那些食物比较好...坐月子
  • [母婴健康]产后坐月子滋补食谱:猪脚煲姜醋、枸杞酒酿蛋做法 产后坐月子滋补食谱:猪脚煲姜醋做法猪脚煲姜醋,是以醋,姜,鸡蛋和猪脚为主料的菜品。女人食用姜醋,能袪风散寒、活血去瘀、帮助子宫收缩;猪脚含有大量钙质而姜醋可以将之软化、有助产妇补充失去的钙质。而鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸,多种矿物质和维他...坐月子
  • [母婴健康]产后坐月子要及早下床活动,连坐4小时或有静脉血栓危险 许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。其实这样做弊大于利。提醒新妈妈,产后一定要尽早下床活动。产后尽早活动有利于子宫的恢复及恶露的排除,可促进肠蠕动、防止肠粘连,加强胃肠道功能,增进食欲坐月子
  • [母婴健康]产科医生自述:自己如何坐月子 产科医生 南京鼓楼医院妇产科 翁侨首先,坐月子期间最重要的一件事就是休息,不仅包括身体上的休息,也包括精神上的放松。虽然作为一名产科医生,可是初为人母,面对新生的小宝贝,我同所有的新妈妈一样,内心既有喜悦,同时也交织有照料宝宝的紧张以及分娩...坐月子
  • [母婴健康]产后坐月子产妇忌食寒凉、辛辣,忌产后不洗头洗澡 身心健康至关重要。忌产后不洗头洗澡 女性坐月子不睡软床,洗澡可以洗淋浴怀孕期间身体储备了大量的水分,产妇会在生产后通过大量出汗的方式排出这些水分。产褥期又是产妇机体防御系统较为薄弱的时期,如果在此期间一直不洗澡、不洗头,会增加感染的机会。正...坐月子
  • [母婴健康]女性坐月子不睡软床,洗澡可以洗淋浴 坐月子注意事项坐月子洗澡不适宜盆浴,最好淋浴问:冬天坐月子的产妇能盆浴吗?我是剖腹产的,没什么力气站着洗澡。答:尽量避免盆浴,因为月子里有恶露,在盆浴时可能引起恶露排出异常,严重引起逆行感染,引起其他疾病,所以尽量避免盆浴,若体虚,可以家里...坐月子
  • [产后饮食]产妇冬天坐月子饮食尽量清淡适当吃些水果 产妇冬天坐月子饮食尽量清淡适当吃些水果坐月子能不能吃盐,理由是盐会增加肾脏的负担,是真的吗?食物不加盐,怎么吃呢?如果产妇每天吃盐吃太多,就会加重自己的肾脏的负担,还会导致血压升高,所以产妇不能吃太多盐,饮食应尽量清淡。产妇出汗多,并且要哺...坐月子
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