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  • [孕妇美食]孕妇营养餐冬季孕妇补气血养生食谱 冬季孕妇营养餐:黑豆糯米豆浆食材:黑豆70克、糯米30克、白糖适量、水适量。制作方法:1. 黑豆用清水浸泡6-8小时,捞出洗净。2. 糯米略泡淘洗干净。3. 将黑豆和糯米一起放入搅拌机中,加水至上下水位线之间,搅拌均匀,过滤出滤渣。4. 按补气
  • [孕妇美食]孕妇立冬节气补气血调养身子过好冬 有助于补血益气的食材,调养好身子过个冬。补气血食谱:樱桃果蔬沙拉食材:生菜1棵、大杏仁1把、樱桃500克、小西红柿500克、芒果300克、苹果醋30克、橄榄油1小勺、胡椒碎5克。做法:1. 将材料准备好后,洗干净备用。把生菜撕成块。2. 将...补气
  • [家庭生活]生地黄润肤调经的方剂,多种药材补气血 本身味甘性温,有消肿利水的功效,而且还能补气。配伍沙参和枣仁,补气安神,能让你睡得更好,还会有心胸舒展的感觉。...补气
  • [备孕知识]女性吃什么有助怀孕?阿胶红枣补气血 有些妇女发觉怎么也怀不上孩子,或许并不是你自身的身体原因,而是因为一些不良的饮食习惯和生活习惯才致不孕。烤肉有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感
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