揭秘!高龄准妈妈必知四个问题

http://www.19588.net 2013-05-06 编辑:小菲

  而对于高龄准妈妈来说,她们可能会储备更多的育儿知识,有更丰富的生活经验,生活压力也会相对小一些,同时,年长的母亲似乎有更好的抚育子女的技能,可能是因为她们不再那么轻易地受一时地冲动所驱使、内心更平静以及生活阅历更丰富,所有这一切使她们得以胜任母亲的角色。这些因素可能使得她们在宝宝的后天教育上更从容一些。所以,给我们一种感觉“高龄妈妈所生的宝宝更聪明”。

揭秘!高龄准妈妈必知四个问题

 

  高龄孕妇需要特别注意保胎吗?

  高龄准妈妈要生下健康的小宝宝,必须比二十几岁的准妈妈更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来说,如果你想晚些要小孩的话,一定要注意身体的健康,最好定期去看妇产科医生,这样即使推迟怀孕时间,也会少些担心。

  有些准妈妈在即将临盆前才请产假,然而大部分医生认为,大龄准妈妈自怀孕32周以后就不宜再工作。这个时候,准妈妈的心脏、肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作,且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担。此时,应尽可能让身体休息。

  保胎之要,贵在固肾。祖国医学认为:“肾以系胎”、 “任主胞胎”。肾气充足,冲任通盛,脏腑无病,气血旺盛,胞宫才有正常的孕育能力。造成“胎动不安”流产早产的根本,还在于肾虚、房欲过度而损伤肾气而导致流产、早产。影响冲任不固的还有气虚、血虚、血热、外伤等因素。

  腰酸腰痛既是胎动不安的最早临床表现,也是肾气损伤的先兆。故恢复肾气,使肾气旺盛,冲任气固,才能使胎有所养,准妈妈才能安度孕期。临床常以菟丝子、桑寄生、杜仲、续断、狗脊等固肾之品作为保胎的首选药物。同时还要根据准妈妈的体质强弱、不同病因,再服用一些补气血、清热或止血的药物,辨证施用。

揭秘!高龄准妈妈必知四个问题

 

  产后恢复会遇到什么问题?

  高龄准妈妈经过十月怀胎,身体消耗很大,再加上难以承受分娩所带来的创伤,高龄准妈妈普遍存在身体恢复慢的问题,不少高龄准妈妈产后都要经历慢性咳嗽、便秘、糖尿病和抑郁症这四重难关的考验。所以,高龄准妈妈的产后护理和调养就显得尤为重要。

  专家提醒,高龄准妈妈产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。

  在手术24小时后,准妈妈可下床活动,在48到72小时后,准妈妈还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动,减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然,到底慢走多久才算合适,还是要根据准妈妈的身体状况来进行调整。

  高龄准妈妈产后都很虚弱,一定要吃些补血的食物,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的准妈妈,由于子宫增大压迫下肢静脉,容易引起痔疮,所以还应多吃水果蔬菜。总体说来,准妈妈的饮食宜清淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。

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