这一周胎宝宝的感觉器官进入成长的关键时期，大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉。现在孕妈妈肯定能感到胎宝宝在经常运动，想必内心一定感到无比幸福吧！
胎儿身长已达16.5厘米，体重达到250克。胎儿的感觉器官进入成长的关键时期，大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜形成了，开始对光线有感应，这时你可以用手电照射腹部进行胎教，他/她对强光的反应会很大。他经常喝羊水，吸收水合物和营养，在羊水里呼吸和尿尿。
腹部越来越大，体重急剧增加，易感疲劳，有时候会有腰痛。睡觉偶尔出现腿部痉挛。双腿水肿、足背及内、外踝部水肿尤多见，下午和晚上水肿加重，晨起减轻。由于子宫挤压胃肠，影响胃肠排空，你可能常常感到到饱胀、便秘。
怀孕20周要做的检查：第三次产检、、
宫高和腹围可间接反应子宫大小。随着孕期的进展，子宫顺应胎宝宝生长发育的状况，估计胎宝宝体重。每次产前检查时量测宫高和腹围，有助于动态观察胎宝宝发育，及时发现胎宝宝发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，使其有可能通过及时治疗得到。 测量宫高的方法：首页你排完尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28-35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。测腹围的方法：用软皮尺围着小腹最凸出的位置就可以测出腹围。
B超检查对胎儿的危害是极小的，不会影响胎儿的身心发育。因此，你不必对孕期B超检查产生恐惧心理，适时的B超检查是确保胎儿正常发育的重要手段。正常情况下，孕中期B超检查应安排在孕4～5月，目的是了解胎儿发育是否与孕周符合，观察胎儿各器官的形态及其结构，排除胎儿畸形。
孕中期见红是指常会有少量的出血和腹部下坠感，但因为此症状常发生在怀孕中期，且你并不会感到强烈的子宫收缩，疼痛感也不明显。孕中期阴道发生少量出血或阴道出血情况的原因有：前置(或低置)胎盘、胎盘早剥、先兆流产、宫颈炎症出血及凝血异常等。 当你出现见红的时候，就要忌过度的性生活，忌过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅，而且见红后应该及时到医院问医生，不可随便买保胎药，因为一些保胎药容易引起流产。
1. 孕妈妈在孕期常会改变对食物的喜恶，所以，有偏食习惯的孕妈妈可以利用这个机会纠正自己的饮食习惯。 2. 孕妈妈日渐增大的子宫很容易压迫血管和神经，使腿部血液循环不良，并出现痉挛的现象。因此，孕妈妈在饮食方面要保持营养均衡，多摄取富含钙、钾、镁的食物，如牛奶、豆腐、蔬菜等。
准爸爸要多跟胎宝宝说话，让孕妈妈仰卧或端坐在椅子上，准爸爸把头俯向孕妈妈的腹部，嘴巴离腹壁3-5厘米左右，用温和的语调，跟宝宝说一些希望、祝福、关心、健康的话语，每次讲话5-10分钟左右。
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