孕育健康宝宝杜绝生活作息不规律

http://www.19588.net 2013-05-17 编辑:小王

孕育健康宝宝,需要未准妈妈在生活上、精神上都能够充分做好迎接宝宝的准备。部分女性在备孕阶段仍然与爱宠亲密部分,或者浓妆奔波于各种聚会party,生活作息不规律,这些女性都容易成为生下畸形胎儿的高发人群。

一、5种女性易生畸形胎

1、经常性接触爱宠的女性。

我们常见的宠物阿猫阿狗也是对胎儿致畸的重要原因,每年大概有500名的准妈咪由于亲近猫咪造成胎儿畸形。其中,猫的粪便所是恶性传染病传播的主要途径之一。

2、喜爱浓妆的女性。

一项调查发现,浓妆艳抹的女性其剩下的胎儿畸形的发生率是不浓妆艳抹的1.25倍。主要是因为大部分化妆品中含有砷、铅、汞等有毒物质可透过血胎屏障,影响胎儿的正常发育。

3、精神压力较大的女性。

当人们的精神压力大时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用。如果发生在准妈妈妊娠期的前3个月,就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。

4、酗酒难戒的女性。

孕妇在饮酒之后,酒精可通过胎盘进入发育胚胎,影响胎儿细胞的正常分裂。如果孕妈每天饮酒2杯以上,胎儿致畸的几率则会越大。

5、35岁以上的高龄女性。

这一年纪的准妈咪,由于卵子的老化,体内的染色体容易发生突变,产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。

二、孕期四大高危药品可致畸

1、抗生素

危险指数:★★★★★

如今,抗生素的滥用已经成为中国人民难以言表的苦闷,对于孕妈来说,抗生素可以说是头号天敌。在所有抗生素中,四环素可导致软骨发育受阻、肢小畸形及先天性白内障;氯霉素可引起胎儿血小板减少或胎儿死亡;链霉素、庆大霉素、卡那霉素等可引起听神经损害而发生先天性耳聋,后两种药能引起胎儿肾功能障碍;红霉素还可致胎儿肝脏损伤

2、激素类

危险指数:★★★★

在怀孕期间,孕妈本身的激素就处于一个较高的水平。而在妊娠早期服用过量的孕酮,或睾丸酮,可使女性胎儿男性化。若大量服用雌激素,则可使胎儿发生脑积水、脑脊膜膨出等各种内脏畸形。

3、催眠镇静剂

危险指数:★★★★

由于大部分孕妈在怀孕期间睡眠质量较差,所以难免会有人误用催眠镇静剂。若长期服用冬眠灵,可致胎儿视网膜病变;而苯巴比妥可抑制新生儿的呼吸及胃肠道张力,还可引起肝脏损害。

4、维生素类

危险指数:★★★★

孕妈们通常会有疑问,补钙的同时是否需要进补其他维生素呢?其实这个因人而异,需听从专业医生的建议。如果孕妇吃了过量的维生素A,可能会引起胎儿骨骼畸形及并指、腭裂、眼畸形。而当维生素D过量的时候,则可能引起胎儿钙质过多,主动脉发育不全,智力发育迟缓及高血压;此外,过量服用维生素K可引起新生儿黄疸。

三、孕期四次B超,及时发现胎儿异常

超声波诊断也叫B超检查,已有40年的临床实践,主要作业是当声波穿透物体,碰到障碍时产生不同的反射,通过仪器显示在屏幕上,用来了解物体的内部结构。B超也是目前最安全的辅助检查手段。

专家提醒,对大部分孕妈来说,整个孕期进行4-5次B超检查是比较合理的。在怀孕10周前(早孕期),B超检查是确定孕龄、胚胎数量、胎儿是否正常发育,排除宫外孕、胎停育等。当孕妈怀孕3个月以上,则是早期畸形检查,NT筛查有无染色体异常。当孕妈在25周左右的时候,基本可以确定。当准妈咪进入孕晚期,也可以对系统超声检查的补充,发现系统超声检查后出现的畸形及发育异常。如出现其他异常情况,需听取专业医生的建议选择合适的治疗方案。

四、远离畸形胎,备孕谨记3个一

1、一份准确的孕前检查报告。

准确的检查报告,可以检查出准爸妈双方的身体状况以及精子、卵子的的质量,确保胎儿发育的种子能够顺利发育。

2、一份健康的饮食调整单。

有规律的生活节奏,是好孕的开始。尤其是准爸妈们要戒烟戒酒,饮食均衡,每天坚持一项运动,都能够增加准妈咪及医生的意见,

3、一个安全的外部环境。

健康的外部环境,是准妈咪养育生命的基本。准妈咪应该远离有X射线辐射或者其他装修之后气味浓郁的各个地方,避免这些刺激在孕早期影响体内胎儿正常发育。

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2013-05-17 编辑:小王
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