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[健康美食]鸭架萝卜汤的做法有消水肿、止咳化痰等作用 胃肾，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热火的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。扩展阅读：儿童美食食谱：香炸猪排、肉丝豆干等做法宝宝营养午餐：咸蛋黄蒸肉饼、蘑菇炖豆...

[孕妇美食]孕妇孕期吃冬瓜等食物可以缓解水肿 孕中期及孕晚期，不少孕妇都会有水肿的困扰，特别是四肢会浮肿得比较厉害。孕期水肿是比较普遍的现象，这是因为随着胎儿的发育会将子宫撑大而压迫下肢，使血液回流造成肿胀。孕妇出现水肿时有什么方法可以缓解水肿？保证休息，调节饮食可吃一点利尿褪肿的食物...

[疾病防治]怀孕后手部水肿、皮肤长妊娠斑等身体变化 也不了解这些身体部位会发生哪些变化？眼睛水肿充血妊娠后孕妇体循环减慢，孕妇容易出现眼睛水肿和充血。需要保持充足的睡眠。腹部变大妊娠最明显的现象就是腹部变大，一般在产后6周会慢慢收拢。适当的运动也可以帮助腹部收回。脊柱弯曲妊娠脊柱会变弯曲，孕...

[孕妇美食]预防孕期水肿，孕妇孕期缓解水肿推荐食谱 预防孕期水肿，孕妇在饮食上就要牢牢遵守5个规则，这样才能拥有一段健康快乐的孕期哦！提醒：少吃或不吃难消化和易胀气的食物：油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等食物不易消化，孕妈咪常吃容易引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。提醒：摄取高蛋白、低盐饮...

[健康美食]孕妇孕晚期下肢水肿缓解方法附减缓水肿营养食谱 孕妇孕晚期下肢水肿缓解方法：◎坐着工作时，在脚下垫个矮凳。◎躺着时，尽量平躺或左侧卧。◎平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟，脚趾，旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。◎不要长时间坐或站，常常走一走，动一动，以增加下肢血流。◎穿着让...