产妇坐月子期间注意事项及问题整理
坐月子一定要戴帽子吗?
产妇戴帽子是为了防止风寒进入脑门,导致落下头痛的月子病,寒冷的季节和有风的时候,一定要戴,但是如果是夏季,是可以选择不戴的。
产妇要喝大量的汤?因为营养都在汤里了,而且多吃肉会导致肥胖?
错,有专家专门为此事做个研究调查,发现不论是如何炖煮的汤,都不能将肉里的营养成分全部溶解在汤里,肉还是会比汤营养很多,所以产妇都要吃。
坐月子真的不能刷牙?尤其是分娩后的第一个星期?
对于生产完的女性来说,卫生非常重要,这会影响你和宝宝的健康,而口腔卫生又是重中之重,因此一定要用小的软毛牙刷在早晚轻刷牙齿。
产妇在月子期可以吃放了盐的菜和汤吗?
可以适当的吃一些,因为女性在饭后身体非常虚弱,尤其是分娩后会大量发汗,因此会导致产妇体内水份和盐分的缺失,不及时补充适量的盐分,产妇没有足够的能量,反而不利于产妇的恢复。
一个月后出了月子就可以同房了吧?
正常来说,最少也要等42天后,检查子宫得到了良好的恢复才能同房,最好是顺产在两个月后同房,剖腹产三个月后再同房。
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