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[孕期护理]
孕妇孕期补充营养素要学会挑选,不盲目相信复进口合维生素
孕妇们缺少很多必要的营养素,但并不是所有的营养素都需要补充,也并不是补充得越多越好。孕妇要学会“挑”走一些“有害”的营养。不少孕妇盲目相信进口复合维生素。殊不知,他们成分中含有大量脂溶性维生素A及硒、锰、铬、钼等微量元素。西方人的饮食比较单...
[母婴健康]
会阴侧切术步骤图,分娩过程中扩大阴道口的外科手术
会阴侧切术其实是会阴切开手术的形式之一,会阴切开术是在分娩第二产程末或者是分娩过程中,用剪刀或者手术刀切开会阴,并需要缝合修补的一种扩大阴道口的外科手术。阴唇和肛门之间的部位是会阴。通常只有2-3cm长,但生产时可以拉伸至约10cm长。这是...
[母婴健康]
宝宝饮食习惯深受胎教的影响
妈妈可会注意到,宝宝出生后的饮食习惯深受胎教的影响,母亲怀孕时的饮食状况往往胃口不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。那么宝宝出生后也会有经常食欲不振,吐奶。虽然目前并无严谨的实验证实,但从临床中的...
[母婴健康]
哺乳期妈妈吃东西要注意宝宝的变化
哺乳期的妈妈要特别考虑一下营养问题。首先,母乳喂养会消耗很多能量,每天从200~500千卡不等。这通常是好事,可以帮你把怀孕时增长的体重减下来。但从另一方面想,如果你已经瘦下来了还在喂奶,那就要稍微多吃点。一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品...
[母婴健康]
秋天如何坐月子,秋季天气多变注意穿衣
秋天如何坐月子保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。为维持体内蛋白质的平衡,新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白...
[孕婴知识]
孕妇准备待产包三类物品不能少
一般而言,可以在妊娠7个月时开始着手准备,这样时间比较充裕,而准孕妇精力也相对旺盛,可以仔细选购宝宝所需物品。如果时间允许,还可以提前去了解生产医院是否准备有相关物品,以免买重复而浪费。相信很多孕妇都已经熟知待产包的重要作用了。在孕妇住院生...
[母婴健康]
宝宝发育标准:6个月会坐,9个月会爬,1周岁宝宝会站
宝宝从发育上来说,一般3个月的宝宝会抬头,6个月的宝宝会坐,9个月的宝宝会爬,1周岁的宝宝会站,不过这个标准不是绝对的。杨医生建议家长,如果发现宝宝有某个动作的苗头,就可以尝试引导,对宝宝的发育是有好处的。在线工具:宝宝发育标准“冬宝宝”和...
[孕婴知识]
雀斑会遗传吗?雀斑,从家族基因中遗传
雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点,在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段,代代相传。如果父母一方有雀斑,那么子女发生雀斑的机会约为二分之一;有时还可见到上下两代人在同一部位发生雀斑。雀斑还有隔代遗传的特性,虽然父母双方都没有雀斑...
[母婴健康]
80%以上喝配方奶粉的宝宝易上火、便便不通畅等困扰
据中国宝宝体质调查研究发现,80%以上喝配方奶粉的宝宝都因为配方奶中缺乏母乳特有的益生菌和益生元营养素,遭受上火、便便不通畅的困扰。中医认为,“小儿为纯阳之体”,阳有余而阴不足,容易出现阴虚火旺、虚火内燥的上火状况,致使孩子肠道消化液分泌减...
[母婴健康]
学龄前儿童不要穿厚底鞋,松糕鞋尤其不提倡
7岁前穿厚底鞋会影响膝关节及腰椎的健康田女士说,她4岁多的女儿看到幼儿园小朋友有人穿厚底鞋、有人穿有气垫的运动鞋甚至松糕鞋,吵着也要买。田女士想咨询这样的鞋适不适合孩子穿?北京大学第一医院儿科主任黄建萍指出,不建议学龄前儿童穿着过于厚底的或...
[母婴健康]
胎教抚摸注意事项孕妇怀孕不到36周,不要频繁摸肚皮
抚摸胎教的注意事项1. 怀孕晚期,临近产期不宜进行触摸动作如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬,可能是不规则了宫收缩,就不能用抚摸胎教,以免引起早产。2. 孕妇有不良产史,如流产、早产、产前出血等情况,则不宜使用抚摸胎教。3. 抚摸胎儿...
[母婴健康]
孕妇水中分娩要符合哪些条件?水中分娩的缺点
水中分娩要符合的条件:1、怀孕38周;2、头产式(非胎位不正);3、没有其他任何的危险因素存在;4、胎心音正常;5、没有胎便染色的状况;6、胎儿的大小正常;7、事先做好筛查,感染性疾病必须全部排除。因为分娩缸不是采用高温消毒,所以不能冒这个...
[母婴健康]
正常恶露有腥味,不臭,产妇辨认恶露了解身体健康
生完宝宝后的女性朋友应该要学会通过辨认恶露的量、颜色、气味等,了解自身的健康信号,一旦发现异常时切勿大意,应该及时到医院就诊,请专业的医生进行检查,以免酿成不可挽回的损失。正常的情况下,在生完小孩的3~4天内,恶露的量比较多,颜色也呈鲜红色...
[母婴健康]
产后月经不调保持好心情注意饮食和生活方式
产后月经不调要保持好心情,心情抑郁和紧张都会导致月经不调。多参加活动,但也不能过度劳累。总之呢,月经要顺利就要在药物治理的同时也要注意饮食和生活方式。温馨提示:经过以上专家的讲述,相信各位妈妈对于自己的产后调理应该都更加明确了吧,保持好的心...
[产后塑身]
产妇生产后如何消除妊娠纹?有哪些方法
产妇生产完后如何消除妊娠纹的方法:孕后保养生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应...
[母婴健康]
孕期性生活注意事项避免影响母婴健康
早孕期,妊娠晚期,性生活不节制,容易引起流产、早产和宫内感染。因此为了胎宝宝的健康,孕期妈咪一定要注意性生活有度哦。孕期是人生的关键时期,为此性生活的注意事项更是应该关注。和谐的性生活,是需要夫妇双方生理上互相弥补,心理上相互沟通而完成的。...
[孕婴知识]
前置胎盘护理措施:注意胎动适当肢体活动
医学上把胎儿没有完全覆盖在子宫上的现象称为前置胎盘,这对于孕妇来说是一个很大的挑战。不少人对前置胎盘的了解不是很多,下面就给大家介绍一下有关前置胎盘护理措施的相关知识。胎盘的正常附着处在子宫体部的后壁、前壁或侧壁。如果胎盘附着于子宫下段或覆...
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